L’efficacité de la sophrologie caycédienne scientifiquement démontrée dans la gestion du stress personnel et professionnel.
La sophrologie est une discipline et une méthode d’entraînement pour le développement des valeurs et capacités de l’être humain. Elle aide à canaliser les émotions négatives, éveiller les émotions positives et développer une conscience sereine.
Retrouvez les résultats de l’étude menée dans le cadre du programme Mieux-être et Sophrologie en cliquant sur https://sofrocay.com/sophrologie-et-science/